14/08/12 Sessió de reeducació postural a Fisio Active
Al fer la sessió de reeducació postural que faig assíduament,
cada un, màxim dos mesos, segons la programació de reptes que hi ha per
endavant i la feina del dia a dia, des fa més de tres anys, faig una mirada
enrere i m'adono del molt que he guanyat amb aquesta tècnica, dels beneficis
que m'aporta.
Una de les proves que la reeducació postural funciona i va
bé pel propi cos, és que mica en mica, sessió rere sessió, els cos va integrant
la postura correcta en els hàbits diaris, l’escoliosi va perdent la batalla.
Millorant la manera de seure, posant el seient del cotxe més
recte, caminant més correctament, sobretot sent-ne conscient. En l'àmbit esportiu és on més ho
vaig notant, al anar corrent i sense ni pensar posar l'esquena recta, duc una
posició més correcta en la bicicleta, nedant un xic més bé, en el caiac s'agreix anar recte, per l'efectivitat de la palada i pel rendiment, tot plegat a copia
d'exercicis i de continuïtat, vaig guanyant en higiene postural.
Tot això no seria possible sense la gran feina d'un equip
professional, Fisio Active, encapçalat per la Maribel Ramírez, en que el seu
bon fer i la molta paciència que cal per un pacient com jo, ha aconseguit grans
resultats.
Moltes gràcies Quim, els resultats i els efectes dels que parles, no serien possibles sense la implicació i el compremis que tens a l'hora de fer els exercicis.
ResponEliminaMil gràcies Maribel, ets el secret de l'exit!!!
ResponElimina