Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: 2014

31/12/14 Feliç 2015

Imatge

30/12/14 #El2015NoPucParar a la Revista del Baix Empordà

Imatge
La Revista del Baix Empordà, es fa ressò del repte solidari #El2015NoPucParar i de la convocatòria  d'acompanyament del primer dia. Moltes gràcies! Notícia en la Revista del Baix Empordà
Pàgina de seguiment del repte: #El2015NoPucParar

29/12/14 #El2015NoPucParar a la web de Ràdio Sant Feliu

Imatge
Ràdio Sant Feliu, a través del seu web, es fa ressò del repte solidari #El2015NoPucParar i de la convocatòria  d'acompanyament del primer dia. Moltes gràcies! Notícia al web de Radio Sant Feliu

Pàgina de seguiment del repte: #El2015NoPucParar

Proposta pel 01/01/15 Acompanyeu-me en el #El2015NoPucParar

Imatge
Em faria molta il·lusió, poder començar el repte #El2015NoPucParar, el dia 1 de gener del 2015, amb tots vosaltres. He preparat un circuit, que té unes vistes espectaculars, molts trams al costat del mar i una bona perspectiva de la badia de Sant Feliu de Guíxols.
A fi que pugui venir tothom qui vulgui, he dividit els 10 km en dos trams. El primer, 6,8 km, amb una mica de pujada fins al mirador de Sant Elm i tornada, per fer-lo trotant, a ritme tranquil, d'anar xerrant. El segon tram, 3,2 km, més planer per fer-lo caminant, anant fins la punta del moll i pujant a Salvament a la tornada.  D'aquesta manera podré córrer 6,8 km i caminar 3,2 km, completant 10 km. Cadascú és lliure de fer un tram o els dos. I com a fi de festa, un banyet al mar, per qui li vingui de gust.
10:45 Trobada davant la platja, a l'alçada de l'ajuntament.
11:00 Inici tram 6.8 km, corrent
11:45 Inici tram 3.2 km, caminant
13:00 Primer bany de l'any.
No és cap prova organitzada, ni hi ha cap tipus de se…

28/12/14 IV Travessia dels Nassos

Imatge
Temperatura ambient, 6 graus, amb vent de tramuntana. La mar, després de la pluja de la matinada, no arriba als 15 graus. La part exterior de la badia està molt moguda.  En aquesta quarta edició de la Travessia dels nassos, nedo amb en Sergi. Decidim adaptar el recorregut a las circumstàncies, per tenir més marge de seguretat.  Com  costa entrar, segueixo al Sergi, que entra decidit i de cop, Que freda!  A la que som a la punta, veiem que podem fer la volta a la Punta d'en Pau, iniciant la volta per mar obert i acabant en el pas entre roques. En aquest moment, no em puc ni imaginar, el que ens espera!  A la que estem a mar obert, ens hem d'obrir molt, per les onades que venen i pel seu rebot a la punta, que fa que sigui un tram de mar desfet i de mal nedar. Disfrutem com nens petits, que divertit!  Tècnicament és complicat, cal nedar en el lloc correcte, a un ritme prou fort per marcar i mantenir un rumb, no el que la mar et vol fer seguir i amb un punt de gas de reserva, per evit…

28/12/14 #El2015NoPucParar al programa Ultraesports de RAC1

Que el repte #El2015NoPucParar, sigui difós pels amics del  programa de ràdio Ultraesports de RAC1, a través de Robert Marcé, és un gran motiu d'alegria. Moltes gràcies!
Podeu escoltar-ho a partir de 02'36". 
Ràdio Pàgina de seguiment del repte: #El2015NoPucParar

25/12/14 III Copa Nadal Ganxona

Imatge
Tercera edició, d'una de les nedades més esperades de l'any.
Més esperada, per diferents motius. El més important, des de Prades, Tarragona, ve l'amic Maxi, amb qui, juntament amb en Sergi, hem compartit les altres dues edicions. A la d'enguany s'hi ha apuntat en Josep Maria i Manolito. Que sigui el dia de Nadal ho fa especial, fa escassos dies que acaba d'arribar l'hivern i encetem la temporada d'aigües fresques.
El dia amb solet, que ajuda molt. La mar a 15,6 graus, encalmada.
L'entrada la faig de cop, imitant al Sergi, ostres que malament, ho hauria d'haver fet més gradualment, com faig sempre. La platja de Sant Pol, és poc fonda i costa deixar de fer peu, així que després de nedar uns segons, em poso dret per seguir caminant, entrant més mica en mica.
Som cinc, tinc els braços cansats pel que he estat nedant fa just un parell de dies, em quedo l'últim. De seguida em surten al pas, meduses petites, són pelagies, la més maca i alhora doloros…

25/12/14 Bones festes

Imatge

#El2015NoPucParar Part solidaria

Imatge
És quan vius una problemàtica de ben aprop, quan ets conscient del molt que es pot fer amb poc. Sé que fent aquest repte, no canviaré el món, ni ho pretenc, només vull aportar la meva gota d'aigua en aquest immens oceà, que és la vida. Una gota que pugui ajudar a millorar, encara que sigui poc, la qualitat de vida dels malalts de càncer i dels seus familiars. He escollit l'Oncolliga de Girona, aplicant la màxima de pensa globalment i actua localment. Amb el suport i ajuda de la delegació de Sant Feliu de Guíxols. La part solidaria constarà d'una pàgina de micro-mecenatge solidari, com és: www.elmeugradesorra.org, on cadascú que ho vulgui podrà fer les seves aportacions a la Fundació Oncolliga Girona, tots els diners van directament a la fundació, ni jo, ni la pàgina, ens quedem un cèntim. Tota aportació, petita o gran, suma i ajudarà als malalts de càncer i als seus familiars. L'objectiu és vendre cada quilòmetre necessari per aconseguir aquest repte a un euro, és a dir,…

#El2015NoPucParar Normativa

Imatge
- Són 10 km al dia, durant 365 dies consecutius, el repte comença el 01 de gener del 2015 i acaba el 31 de desembre del 2015. - Els 10 km poden ser caminant i/o corrent. - A menys que hi hagi causes físiques, tipus malaltia, que facin necessari fraccionar-ho, els 10 km seran d'una tirada. - Els 10 km, s'han fer, entre les 00:00:00 i les 23:59:59 hores del dia en curs. - Degut a la possibilitat d'uns reptes de 24 hores o més que poden sorgir aquest 2015, que no són a peu, hi ha l'excepció, de poder iniciar els 10 km abans de les 23:59:59 i acabar durant les primeres hores del dia següent. Aquestes excepcions, no seran majors de tres, durant tot el repte. - Si faig una caminada, cursa, entrenament o triatló, la distància feta a peu queda validada, sempre i quan arribi als 10 km, si l'esdeveniment és més curt ho puc allargar abans o després, però seguit. 
- Si un dia en faig més de 10 km, no s'acumulen pel dia posterior. - Gravaré el recorregut amb  gps, Tots els tracks …

23/12/14 Segona mitja de dues mitges maratons nedant a piscina, en 36 hores

Imatge
Que inesperadament fàcil, és tornar a nedar, duc 21.100 metres als braços i el cap fresc. Els metres passen ràpids. Fins que als 8.000, comencen les molèsties a l'espatlla, que ja no m'abandonaran.
El mal de braços, es deixa sentir a cada braçada, fins que el cap assimila el dolor, com una cosa del més normal.
La part baixa de l'esquena em torna a molestar, faig 4 tirades alternes, de 1.000 amb pull bouy.
No paro de fer càlculs mentals, pensant i tornant a pensar, que fer-ho en unes 11 hores, tal i com tenia previst, és possible. Tot i que allargo les parades. Segueixo amb la meva pauta. Cada mil metres paro a beure dins la piscina, cada dos mil surto a menjar, cada quatre mil, parada més llarga, amb estiraments, vaselina i demés. Cap al final, em trobo més apurat de forces i faig alguna parada als 500 metres.
Els últims mil metres , són de pel·lícula. Tinc els nens del xaloc, nedant al carril del costat, em saluden. El cor se m'accelera per moments, tot i que el braços s…

22/12/14 Primera mitja de dues mitges maratons nedant a piscina, en 36 hores

Imatge
Contràriament al que  pensava. Començar a nedar, ha estat un suplici. Segurament, els primers 4.000 metres han estat dels més durs que he fet mai nedant.
Sembla mentida, tant d'entrenar i preparar-me per nedar 42.200 metres en dos dies i el que més em costa són els 4.000 primers. Una distància que entrenant, cansat de treballar, en hores nocturnes, nedo la majoria de dies.
Els 4.000 es fan durs, molt durs no físicament, estic fresc. El cap em juga una mala passada. No em puc concentrar en el que estic fent, no trobo ni la cadència de braçada, ni el ritme, ni puc oblidar  la llosa de saber que demà he de fer el mateix. Estic molt ratllat, per sort, per molt que em ratlli, no deixo de nedar. I nedant, nedant, tot es posa al seu lloc.
La piscina està molt tranquil·la, no deixa de ser un dilluns. Els metres van passant més lents del que voldria. Em sento físicament fort. 
Tinc l'esquena carregada en la seva part baixa, per descansar un xic, faig dos blocs de 2.000 amb pull buoy, dels…

#El2015NoPucParar Presentació del repte

Imatge
Córrer i/o caminar 10 km al dia, durant 365 dies consecutius, durant tot el 2015, així de senzill és d'explicar. Aquest no és un repte de llarga distància, és un repte de llarg recorregut. És un repte de continuïtat, de perseverança, de tossuderia, de deixar a la mandra asseguda en el sofà, de robar hores a la son, de trobar cada dia, una estona, en el meu cas, entre 1 i 2 hores, segons corri i/o camini. En una lectura ràpida del repte, pot semblar fàcil, molta gent ho fa casi cada dia, el córrer una horeta, la gràcia és que no serà casi, serà cada dia! Encara que faci fred o calor, estigui cansat, m'aixequi aviat pel matí o vagi a dormir tard, estigui refredat o estigui desanimat, hi hagi imprevistos o vagi tot rodat. No només faré això durant aquests 365 dies, no deixaré els meus entrenaments a la piscina, ni les sortides de bici, ni les travessies, ni de fer algun triatló, ni de navegar amb el caiac, ni tan sols les curses de llarga distància. Tampoc deixaré d'estar 12 hore…

21/12/14 Buscant, trobant i gaudint del Rec de Ses Gralles

Imatge
Matí de sorpreses, a casa, a la Costa Brava.
L'Andreu, té la gran idea de voler fer una ruta curta, amb diversos punts d'interès, a Begur, ideal per un diumenge al matí, per no fer masses quilòmetres.
La sortida des de la platja de Fornells, que ens rep amb una magnifica  sortida de sol, fent que llevar-nos d'hora ja hagi valgut la pena.
De seguida ens enfilem per anar a buscar el nostre objectiu principal,  trobar el Rec de Ses Graies o Rec de ses Gralles, segons ens explica l'amic Capità Haddock, en el seu wikiloc: Just per sobre dels imponents penya-segats de la Platja Fonda, a uns 125 metres d’altura, es localitza un sistema d’esquerdes profundes, obertes als marbres dolomititzats del Paleozoic. Es tracta de grans fractures disposades paral·leles a la costa, generades per la descompressió que el vessant rocallós ha experimentat a mesura que els penya-segats han anat retrocedint per l’erosió marina.
Primer els trobem per dalt, realment impressionants, resseguim l'e…

17/12/14 A 5 dies del repte de Dues mitges maratons nedant a piscina, en 36 hores

Imatge
Cinc dies, només cinc dies,  un xic menys una setmana i estaré en ple repte.
Ara és el moment en que em venen tots els dubtes del món. Si he entrenat prou, si hi he posat qualitat, si podria haver fet o deixar de fer alguna cosa. Sempre arribo a la mateixa conclusió,  hauria d'entrenar més i més específicament,  en aquest cas, sé que fer 400 km en btt, just cinc setmanes abans, no hi ajuda massa per nedar. Després recordo que, he entrenat les hores que he pogut i que he anat fent, en quan a reptes, el que em venia de gust. I que sinó em divertís pel camí, no tindria cap sentit, acabar i ni tan sols començar un repte.
Sé del cert que nedar 21.100 metres en piscina de 25, el proper dilluns 22/12 serà dur i que tornar a fer la mateixa distància l'endemà, amb el cos cansat i desgastat de ment, serà complicat Aquí està la gràcia, si fos fàcil no seria un desafiament. A més el que m'atrau no és la possibilitat d'aconseguir-ho, el que més m'atrau és estar al llindar del fr…

07/12/14 6 hores de Calella. Quan parar és una victòria

Imatge
Jornada ideal per córrer i compartir quilòmetres.  La rasca matinera dóna pas a una temperatura agradable, el vent està encalmat, és un dia de fer esport en màniga curta. Ambient dels que et fan sentir a casa. Som pocs participants, 31. Amb una  organització de les que cuiden cada detall i senten passió per l'atletisme.
6 hores per endavant, per fer voltes i voltes a un circuit, d'anada i tornada, de 3 km. Vaig corrent amb la Carme i en Pere. Mentre anem fent plans per aquest proper 2015, els quilòmetres van passant, anem saludant als corredors que ens trobem a cada poc.  Em trobo bé, molt bé, per haver estat parat 5 mesos i córrer des de fa 3 setmanes, només tirades de 5 km i una de 7,5 km. El cos respon de fabula, més bé del que m'esperava. Em vaig mentalitzant a cada volta, repetint-me un i un altre vegada, en el meu pensament i en veu alta, que he vingut amb el propòsit de  fer  mitja marató.
Tinc sensacions contradictòries, molt content de córrer i amb ganes d'anar …

05/12/14 Referents

Imatge
Un amic, em deia que quan faig coses una mica extremes, com nedar amb temporal de llevant, no ho hauria de publicar. Per la part de referent o d'exemple, on algú és pot emmirallar. Fent al·lusió a unes publicacions,  que han tingut al voltant de les 2.000 visites, durant aquesta setmana.
Té raó, hi ha qui imita conductes de risc, amb el pensament de si aquest ho fa, jo també. Per mi és com un ganivet, serveix per tallar pa o per matar, la culpa no és del ganivet, és de qui lliurament, en fa us.
En aquest espai, no explico el que algú ha de fer, explico el que jo faig, el camí que traço a la meva manera. Igual que publico que corro maratons per sobre de les 4 hores, tot i que hi ha qui diu que fer-ho en aquest temps no és córrer. O explico els reptes que jo mateix faig i desfaig, lluny de camisetes de finisher i classificacions oficials. O publico que no aconsegueixo un repte, al moment a les xarxes socials i de seguida que puc aquí, quan hi ha qui calla, en la mateixa situació. O c…

30/11/14 Nedant amb llevantada. Vídeo

Petit vídeo, que mostra un petit bocí, del que va ser una hora de diversió entre amics. 
Vídeo

Entrada relacionada:
30/11/14 Nedant amb llevantada. Crònica i fotos

30/11/14 Nedant amb llevantada. Crònica i fotos

Imatge
Que coincideixi temporal de llevant en cap de setmana, és una circumstància que cal aprofitar.
Aprofitar per gaudir i jugar amb les onades. L'escenari ideal, la badia de Sant Pol, per la seva ubicació geogràfica, a casa i per la part que queda arrecerada, permet una entrada i sobretot sortida del mar, amb unes mínimes garanties. Conèixer bé el terreny, ajuda a tenir les idees clares, en cas de qualsevol imprevist.
Amb una aigua al voltant dels 18 graus, fan que sigui una delícia nedar, tot i el dia gris. Estic entre amics, amb en Sergi i l'Andreu. Anem a gaudir i sobretot a divertir-nos amb l'onatge.
Iniciem la nedada, anant direcció a mar obert, resseguint la costa, pel costat del camí de ronda, des d'on, persones encuriosides, contemplem el nostre passar i com ens aturem a fer fotos. Tornem a desfer camí, fins estar ben entrats a la badia, per nedar de manera, més o menys, paral·lela a la línia de costa.
Les onades llargues, ens volen fer canviar el nostre rumb a cada…

Proposta i propòsit pel 07/12/14 6 hores de Calella

Imatge
La proposta, és anar a participar a una prova que m'agrada de manera especial, les 6 hores de Calella.
Consisteix en fer el màxim de distància, en 6 hores, en un circuit de 3.000 metres, d'anada i tornada, anant amunt i avall,  pel passeig de mar de 1,5 km,  totalment pla, tot el circuit al costat del mar.
La dificultat és més mental que física, hi ha qui s'agobía molt, de passar constantment per allà mateix,  és dur, s'hi ha de buscar els avantatges: coneixes el terreny, tens l'avituallament de cursa i personal cada 3 km. El més bonic i divertit és anar trobant els companys de cara,  poder intercanviar ànims i fer algun comentari,  veure com els més ràpids m'avancen uns quants cops, té l'al·licient de poder córrer uns instants amb els guanyadors. A més d'acabar tots al voltant de taula, dinant.
El propòsit és molt senzill, tot i que un cop en acció em serà complicat de complir. Tinc el ferm propòsit de fer només 21.100 metres o el que és el mateix, un mit…

26/11/14 Emmona 1 - Joaquim 3. Propera partida 2015

Imatge
Quatre participacions en l'Ultra Trail de L'Emmona. Aconseguint acabar tres vegades, 2010, 2012 i 2013 i abandonant un cop, aquest 2014.
Aquest any, no tinc intenció de tornar a participar en l'Ultra Trail, a poc que pugui, ho vull fer en el Gran Ultra. El Gran Ultra són 172 km, amb 24.120 metres de desnivell acumulat, en menys de 48 hores, juntament en haver de pujar 22 cims de més de 2.000 metres d'alçada, fan una combinació, que no puc resistir.
Crec, que serà de lluny, una de les proves més exigents física i tècnicament de les que m'he proposat mai, les 48 hores només les he afrontat un cop, l'abril del 2011, va ser molt i molt dur. Gestionar son i cansament, durant una nit és difícil, durant dues, es complica moltíssim la situació, un error en l'estratègia pot costar l'èxit de la prova.
Espero poder compartir-la amb l'amic Lluís, amb qui he fet equip durant les anteriors participacions a l'Emmona. Ni ell, que l'acaben d'operar del geno…

25/11/14 Lo imposible esta en la mente de los cómodos

Exemples que motiven a anar en una sola direcció, endavant sempre endavant.

24/11/14 Torno a córrer!

Imatge
Torno a córrer! Des del 21 de novembre, torno a córrer!
Han estat cinc mesos molt llargs, en que he hagut de fer bondat. Una bondat que he complert al peu de la lletra. Cinc mesos, en que apart del normal moure's del dia a dia, no he fet cap sortida ni a caminar ni a córrer. Cinc mesos en que tampoc he parat de fer bategar el cor ràpid, nedant, palejant i pedalant.
Cinc mesos en que, per la meva higiene mental, no he volgut fer plans sobre futurs reptes que impliquessin anar a peu, tot i que hi ha hagut idees voltant pel damunt del meu cap.  Ara, en aquest pocs dies que duc, els reptes flueixen sols, com una molla que és contrau al màxim i es deixa anar de cop. Que si repte de continuïtat que en breu explicaré, que si un ultra de 100 km arran de mar però amb 6.500 metres de desnivell acumulat, que si un Gran Ultra de 172 km a alta muntanya, que si IronMan i UltraMan casolans, que si ultrafons en ruta, un munt d'il·lusions que van agafant dates en el calendari.
Ara estic en fase de…

22/11/14 Entrenant amb Jonathan Gómez

Imatge
Hi ha oportunitats que no es poden deixar escapar, com la d'assistir a un entreno d'en Jonathan Gómez. És tot una festa. 
En Jonhy és un gran entrenador, que a més de saber-ne un munt de tècnica, té la gran i difícil virtut de fer-se entendre, quan parla de matisos en l'estil de nedar.
Una festa que comença a la que anem arribant al Centre Natació Mataró i ens trobem abans d'entrar, són les 7:30 del matí, però no fa mandra llevar-se d'hora per anar a divertir-se. Una celebració que durem a terme en la piscina descoberta, climatitzada i de 50 metres del centre, un autèntic luxe.
Una festa que no s'interromp, per l'exigent entrenament que ens marca en Jonhy, series de 50, 100 i 200, a un temps determinat, descansant el temps que sobri. Hi ha gent de tots nivells, des d'ex-olímpics, un grapat de nedadors dels que fan podi i també un tronc, que sóc jo. 32 amants de la natació, que nedem i nedem, fins que arriba l'hora de deixar els carrils. He fet 2.800 me…

15/11/14 400 km en btt per les Vies Verdes. Crònica, 2ª part.

Imatge
El vent no deixa de bufar, aguditzant la sensació de fredor. S'acosta l'hora de sopar, estic a Sant Feliu de Pallerols, faig una volta pel poble, per buscar algun lloc arrecerat i res, acabo a la parada d'autobús, assentat en un fred banc d'inoxidable, per sort els macarrons estan molt bons.
Arribo a Olot i toca girar, la son comença a pesar. La nit anterior al repte he dormit 5 hores, les que m'han quedat entre acabar de preparar el material, després de treballar i llevar-me per fer-lo.
A Les Preses, on, originalment, havia de fer parada per sopar, paro a dormir uns minuts, entre 10 i 20, no deixa de ser al carrer, però resguardat del vent, que fa notar la seva embranzida en ràfegues constants.  El pla inicial, era sopar i aprofitar la nyonya per fer una becaina.
Segueixo, mentre pujo el Coll d'en Bas, la son s'apodera de mi, estic pedalant pujada amunt i m'adormo en marxa. Em preocupa que passarà quan al cap d'un quilòmetre, agafi la baixada. Em pod…

15/11/14 400 km en btt per les Vies Verdes. Crònica, 1ª part.

Imatge
L'inici és a les 5 de la matinada, amb quatre gotes contades .
El primer tram, el més senzill, és de Girona a Sant Feliu de Guíxols. Anada de nit, esperava poder veure sortir el sol al arribar a Sant Feliu de Guíxols, hi ha núvols i no es deixa veure.
En el port hi tinc una gran sorpresa, són les 7:20 del matí, en Pere i en Sergi,  m'esperen amb una coca boníssima, amb espelmes per bufar els 40 anys, a més, el gps marca 40 km. Moltes gràcies amics! En Pere m'acompanya un tram pedalant, camí de Llagostera ens separem.
A les 10;00, sóc de nou Girona, on hi tinc el cotxe. Canvi d'equipació, aprovisiono menjar i a pedalar fins Olot. A la que deixo Girona, ve amb mi el vent, que m'acompanyarà durant hores i hores, el trobo de cara i de costat. Em fa anar més lent del previst, arribo a Les Preses, faig parada per dinar els macarrons que duc a les alforges.
El vent molesta, fins i tot en els trams de baixada, hi ha alguna ràfega forta, que em fa estar molt atent. Al km 182, s…

13/11/14 Els detalls del repte pel 15/11/14, 400 km en btt per les Vies Verdes

Imatge
Entre les 04:30 i les 05:00 de dissabte, en funció del que tardi en aparcar i en estar apunt, iniciaré el repte, pedalant des de Girona fins a Sant Feliu de Guíxols i tornada.
A les 10:00, crec que seré de nou a Girona, parada al cotxe, per deixar-hi l'equipació de nit i agafar el dinar,  anant fins a Olot i retornant a Girona.
A les 17:45, hora en que faig 40 anys, que és el motiu d'aquest repte, m'agradaria haver fer la meitat, 200 km, tot i que és difícil que així sigui. De nou en el cotxe, agafant el material de nit,  roba d'abric, el sopar i altre vegada cap Olot.
El meu càlcul, és estar entre les 02:00 i les 04:00 de la matinada de diumenge, de nou a Girona, on hi faré el ressopó. Duré uns 320 km a les cames. L'últim tram, de 80 km fins a Sant Feliu de Guíxols, crec que serà el més dur, per la combinació de cansament, nit, son i fred, un cocktail de difícil resolució.
L'hora de finalitzacio del repte, si tot va bé, rondarà entre les 09:00 i les 12:00.
El dinar…

11/11/14 El que se'm passa pel cap, quan no penso en res, en llarga distància

Imatge
Que se'm passa pel cap, quan faig un repte de llarga distància en solitari, és una pregunta que em fan sovint. Us explicaré en que ocupa majoritàriament el temps, el meu cap, quan no pensa. L'ocupo en sentir. En ser conscient de petites i intenses sensacions i emocions. El que m'encanta és la sincronia entre la respiració i el moviment, ja sigui de braços i/o cames, aquesta dolça melodia, escoltada durant hores, em transporta més enllà,  a un lloc molt llunyà i alhora molt aprop, a dins meu. Nedant, m'agrada notar com l'aigua llisca pel cos. Com la mà fa per uns instants sòlid el líquid i l'agafa per impulsar-me. Com m'acarona metre a metre, mentre avanço. Pedalant. És genial com el vent em refresca o em congela el somriure, com el manillar transmet el terreny a les meves mans. Em quedo embadalit escoltant la melodia de les rodes, ja sigui en el cruixir dels camins o en el fluir de l'asfalt. Corrent. Em concentro en volar, no per ràpid, doncs sóc lent, lent…

01/11/14 Pedalant pels que no poden córrer

Imatge
Sortida des de Sant Feliu de Guíxols a les 00:30 de la matinada de dissabte. No he dormit, com qualsevol divendres he treballat; he preparat les coses, sopat i m'esperen més de 200 km per endavant, amb la guillotina de tenir un compromís a les 15 hores a Girona ciutat. Duc alforges, amb equipament i menjar per no haver de parar, ni dependre de ningú.
Em motiva molt el sentit del perquè pedalo, pedalo pels que no poden córrer. El punt de gir està a Caldes de Montbui, on hi fan una cursa de 100 km a peu, per aquesta causa, a la que no puc assistir per lesió al genoll. Hi estic inscrit, em fa il·lusió ser-hi i fer-hi una volta tot pedalant.
Pedalo en la tranquil·litat de la nit. La son em juga una mala passada, un cop estic a Vidreres, acabo retornant al poble anterior, Caldes de Malavella, tot i que per diferent camí, que hi farem. La intenció era anar fins a Hostalric, per camins de terra, aprofitant el traçat de la Via Augusta, decideixo seguir per carretera, per poder complir l'…

01/11/14 Adéu papa

Imatge
Mentre el meu cor bategava ràpid i esbufegava pujada amunt, tot pedalant en la matinada, el teu cor, papa, ha fet l'últim batec i has expirat l'últim alè.
Han estat quatre mesos i mig de lluita contra el càncer, quatre mesos i mig en que hem anat tots a una. Ha estat dur, molt dur, per tu que avui ens has deixat i alhora  per nosaltres, que poc més hem pogut fer que estar al teu costat, veient com s'apagava la flama.
Ha estat un temps, en que he aprés, no només com pot capgirar-se la vida. Com la normalitat que donem per suposada, en un no res, es transforma en un desig inabastable.
He aprés que la vida no espera a ningú, em reafirmo en ser perseguidor d'il·lusions, que potser no entenc massa ningú,  que per mi signifiquen molt.
Veient les últimes espurnes de vida del meu pare, m'he posat en la seva pell i m'he fet una pregunta. Faig realment el que em fa sentir viu? La resposta ha estat que si, amb matisos. Si faig el que m'agrada, tot i que no hi puc dedicar…