Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: juliol, 2015

Segueix-me a Instagram! Segueix-me a Facebook! Segueix-me a Twitter!

30/07/15 Nedant amb lluna plena

Imatges
Nedar amb amics és xulo, fer-ho una nit de lluna plena d'estiu, és màgic. Sortida encara amb llum de dia, cel molt ennuvolat. La mar està un xic moguda, pel vent de component nord que ha estat bufant. Les onades són  un plus de diversió. Resseguim el tram de costa que més coneixem, creuem el Freu. La punta de garbí està divertida, un cop entrem cap a Cala Vigatà tot canvia, està encalmant, com si ens esperes per a començar tots junts la festa. Tots duem boies de natació, a les que  hi afegim un globus amb llum, que un cop es tanqui la nit, resulta molt útil per a ser vistos i localitzar-nos entre nosaltres. La lluna està juganera i no es deixa més que entreveure. Els últims 1.000 metres els fem ben de fosc, és genial. L'aigua es va tornant negre, no ens veiem ni els propis braços al nedar. Al principi fa iuiu, al cap de poca estona, les sensacions de nedar a la mar, s'accentuen. Tot flueix i la ciutat de Sant Feliu  de Guíxols, s'aprecia encara més encisadora des de

30/07/15 Cinquè aniversari del bloc

Imatges
5 anys, 1.160 escrits en  aquest bloc. En el que explico un xic de tot i un poc de res. Aquest 2015, entre el repte de fer 10 km a peu cada dia, #El2015NoPucParar , temes laborals i familiars, tinc menys temps del que voldria per dedicar a aquest espai. Per sort hi ha les xarxes socials, que no paren de créixer, gràcies a tots vosaltres. Entre tots els canals, hi ha més de 2.800 persones que poc o molt seguixen el dia a dia, mitjançant facebook , twitter i instagram . Prova del poc temps, és fer aquest escrit 4 dies després del cinquè aniversari, que va ser el 26 de juliol. Avui el bloc té 5 anys i 4 dies. M'encanten les xarxes socials, pel fet de la immediatesa i la interacció. Per la reflexió i els detalls, res millor que el bloc. Una piulada, entre fer una foto i escriure alguna cosa, ocupa minuts, un escrit al bloc, sol ser entre una i dues hores. Bloc i xarxes socials són un bon complement. Donar-vos les gràcies, a tots i cadascú de vosaltres que amb cada visita, cada m

28/07/15 Prèvia Travessia de Sant Feliu de Guíxols publicada a Triatletas en Red

Imatges
Per veure l'escrit publicat a Triatletas en Red, només cal fer un clic a la imatge Tots els escrits publicats a Triatletas en Red

19/07/15 Baix Empordà en caiac. Tornada

Imatges
El despertador sona molt d'hora, per tenir temps d'esmorzar, recollir-ho tot i sortir a navegar en l'última foscor de la nit. El vent bufa amb intensitat, la predicció deia que no hauria d'estar fent. M'adapto a les noves circumstàncies. Ho faig tot amb molta calma, per sortir a navegar amb la primera llum del dia. A la que comença a clarejar, des de la platja, es pot intuir una mar mogudeta. Així és. Fins a les Illes Medes, el vent allevantat, ha deixat un poti poti de mar, onades curtes, de poca alçada, uns 50 centímetres, que no acaben de tenir direcció fixe, que fan navegar de manera molt pesada i  erràtica en el rumb. Un cop estic sota la protecció de la Meda Gran, la mar es calma i fa de molt bon palejar. Aprofito que és d'hora per anar bastant obert. Faig peu a Sa Tuna, un cafè sempre em ve de gust al matí. Aprofito les parades de Cala Pedrosa i de la Cala des Vedell, per gaudir de magnific dia de sol que fa. Agafant les ulleres, tub i aletes, per  jug

18/07/15 Baix Empordà en caiac. Anada

Imatges
Les primeres hores del matí, amb una mar tranquil·la i pastosa, sense gaires embarcacions són ideals per navegar. La barreja de veure sortir el sol i la il·lusió d'emprendre aquest petit ròssec de vida nòmada en caiac, fan que tot resulti molt màgic. Hi ha calitja, que fa disminuir la visibilitat. Vaig molt arramblat a la costa, per seguretat, m'hi veig molt bé, cal minimitzar el risc de que no em vegin. Faig una primera tirada, fins a la platja del Castell a Palamós, que és on comença la costa més bonica per navegar. Tinc una mar molt bona, vaig passant cales de pel·lícula i indrets de somni, navegant i navegant. La vida a 3 nusos es veu i es viu millor. Poc abans de deixar enrere el majestuós cap de Begur, entra el vent de sud, tal i com estava previst. Parada a S'eixugador a dinar, nedar i fer una estona d'estiuejant. Toca resseguit la llarga platja, que uneix Begur amb L'Estartit. Hi ha bastantes embarcacions, decideixo anar arran de boies. El vent a l'es

11/07/15 Mirant al ulls la meva por a les alçades, a La Selva de l'Aventura

Imatges
Tinc por a les alçades. Una por que em bloqueja, ja sigui en un terrassa d'un edifici alt o en un pas de muntanya. Acompanyat de la meva germana, he decidit anar a La Selva de l'Aventura, per mirar la meva por als ulls, amb seguretat. Un cop allí, ens col·loquen l'arnés i després de les explicacions del monitor, toca fer un petit tram de prova, per demostrar que hem entès com funciona i perquè vegin com ens desenvolupem. Cal assegurar-nos i pujar per una escala fins a la plataforma d'un arbre. Per anar fins a una altre plataforma, situada a no més de 5 metres. Hi ha un cable pels peus i un altre cable a l'alçada del cap, on hi poso la politja, que  juntament amb els dos mosquetons que surten de les cintes de l'arnés que duc, fan que estigui subjecta. Poso el primer peu i em bloquejo mentalment. Suor freda, em tremolen les cames i la boca em queda tant seca, que la llengua sembla de paper de vidre.  Gràcies a l'enorme paciència de l'Alex, el monitor i

04/07/15 El repte del Ter

Imatges
Dels Pirineus a la Costa Brava, seguint el curs del riu Ter. 205 km de sensacions i un munt d'hores per gaudir emocions. Sortida de Setcases, primers quilòmetres volant carretera avall. Al poc de començar, trobo dos companys de ruta l'Enric i el Sergi. A partir de Ripoll, fer un tram molt xulo, descobrint racons, sempre al costat del Ter, fins Manlleu. Parada a menjar, surto un xic abans que els companys per fer un banyet al Ter i tornar amb ells, la veritat és estic força estona en remull i al sortir crec que els tinc davant i apreto per atrapar-los, tot i que sense èxit. Del Pantà de Sau, fins El Pasteral tinc el meu particular viacrucis. Temperatura a uns 40 graus, primer sense vent, després un ventet que crema la pell. Són 27 km, semblen una eternitat, traçat sinuós i paisatge preciós, però monòton. Sort d'una font a l'ombra que té una petita bassa d'aigua, on recuperar-me de l'intensa calor, és un oasi. La baixada fins al Pasteral, les rodes i l'asfa