Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: juny, 2018

Segueix-me a Instagram! Segueix-me a Facebook! Segueix-me a Twitter!

23/06/18 IronGuíxols'18 (IronMan casolà) Crònica

Imatges
Encara és fosc i ja estic camí la platja, per començar a nedar a les 6:15, hora de la sortida del sol, d'aquesta manera podré gaudir l'espectacle mentre nedo. La mar està juganera amb onades de fins mig metre, nedo plàcidament a pell, sentint els 20C de l'aigua. Braçada a braçada, sense cap pressa, assaborint el moment, concentrat en les sensacions, nedo els 3,8 km del tram de natació. Cap a casa, menjo, canvi de roba i a rodar. Sé del cert que m'esperen moltes hores damunt la bicicleta de muntanya. Tinc programat parar a esmorzar a Vilanna, dinar a Olot i berenar a Girona, en bars que es troben a tocar les vies verdes on pedalo,  duc barretes i galetes per seguir menjant entre àpats. El tram de bici, va segons el guió previst, la calor es fa notar i soc conscient que aquest desgast extra, per la temperatura, em passarà factura a l'hora de córrer. Amb les últimes llums del dia, arribo a Sant Feliu de Guíxols, hi trobo ambient cent per cent de revetlla de

Repte pel 23/06/18 IronGuíxols'18 (IronMan casolà)

Imatges
Nova edició del meu propi repte, distància IronMan, en format casolà i en solitari. L'IronGuíxols. Enguany faré l'ordre clàssic, nedar, pedalar i córrer, amb tres itineraris que signifiquen molt per mi. Nedar, serà a primera hora, el sol sortirà a les 6:14, vull aprofitar per nedar amb la tranquil·litat del matí, sense masses embarcacions. El recorregut serà sortir de la platja gran de Sant Feliu de Guíxols, passar el Freu, pas entre roques, que tants reptes i tantes nedades per gaudir ha vist passar i anar fins a Cala Vigatà per tornar, més o menys, pel mateix camí, fins completar els 3,8 km. El recorregut pot canviar en funció de l'estat de la mar i/o si hi hagués meduses. El pla B, és piscina, no la de Sant Feliu de Guíxols, on entreno habitualment, perquè si disputa el campionat d'Espanya infantil i cadet de natació amb aletes, la que em queda aprop i obre més aviat, a les 8, és la de Calonge. El punt de transició serà a casa, si nedo al mar, tinc uns 700 metres

17/06/18 Gràcies per tot Nina

Imatges
Només em passa amb les bicicletes, la resta de coses que tinc, només són objectes. Objectes que cal substituir quan no funcionen correctament i que cal despendre's quan no els necessito. Amb les bicicletes és diferent, hi tinc una relació més intima, més de connexió, no deixa de ser un trasto inanimat i alhora està ple de vida.  Sempre he pensat que si la bici que un té no t'enamora, és que no és per tu. Aquest dissabte he anat a fer un vol amb l'antiga bici, de 26 polzades, comprada el febrer del 2008, des del Nadal del 2017 que en tinc una de nova, una de 29 polzades, que pedalada a pedalada em va encisant amb els seus encants. Ha estat una estona curta, que m'ha omplert el pensaments de grans moments viscuts, 30.000 quilòmetres junts donen per mil i una vivència.  Potser és perquè els poso nom. És diu Nina, perquè ha estat i encara és la nineta dels meus ulls o el que vindria a ser el mateix, ha estat el meu ull dret. La que tinc ara l'anomeno laSal, perqu

10/06/18 Marnaton de Begur en 32 hores

Imatges
32 hores per fer la Marnaton de Begur, o més ben dit per fer i desfer-la    . Des de dissabte a les 9 del matí fins  diumenge a les 5 de la tarda. Un bon grapat de persones, gràcies a la feina feta per l'organització dies i mesos abans, arribem a Begur, per posar en marxa la maquinaria de Marnaton. L'inici no és el més romàntic del món, entre tots, cal descarregar tot el material de les furgonetes, distribuir-lo i muntar-lo, carpes, taules, balles, banderoles, etc. Un cop feta la part general, toca que cadascú vagi a fer una part més específica, en el meu cas, juntament amb més companys preparar, carregar i distribuir el necessari pel avituallament de terra i mar. Anant a carregar les barques perquè l'endemà, dia de la travessia, no falti de res i pugui escollir que vol del primer al darrer nedador. A la tarda arriba una de les tasques més gratificants, intenses i esgotadores, donar dorsals. És impressionant, com en cada persona que ve a buscar el  seu casquet i demés pe

04/06/18 Volta a Girona en btt. Tracks i fotos

Imatges
Àlbum de fotos i vídeos Tracks a wikiloc: Dia 1: Sant Feliu de Guíxols - Cap de Creus Dia 2: Cap de Creus - Albanyà Dia 3: Albanyà - Olot Dia 4: Olot - Sant Feliu de Guíxols Tots els escrits de l'aventura : Volta a Girona en btt Presentació Aventura   Material     Dia 1: Sant Feliu de Guíxols - Cap de Creus     Dia 2: Cap de Creus - Albanyà     Dia 3: Albanyà - Olot     Dia 4: Olot - Sant Feliu de Guíxols     Tracks i fotos