07/02/16 El que he aprés, en set anys aprenent a nedar
Set anys fa que em vaig apuntar a la piscina, per aconseguir anar més enllà de les boies de la platja. Uns 2.750 km he nedat , en el transcurs d'aquest temps. Braçada a braçada ha fet que hagi anat aprenent cosetes que vull compartir, no puc parlar de tècniques de natació, ni de velocitat, d'això no en sé gaire. Puc explicar que: Per gaudir nedant, no necessito nedar ni més bé, ni més ràpid, només em cal sentir-me còmode i segur l'aigua. Tot i que nedar millor i mes ràpid, sempre agrada. Si vull disfrutar del mar, cal treballar a piscina. I encara més important, és disfrutar de la piscina, sinó es torna una càrrega feixuga. Per nedar grans distàncies, és molt millor la continuïtat de nedar dia a dia, que no fer tirades llargues, tot i que aquestes aporten seguretat. Si treballo potència a la piscina, aquesta es transfereix al fons. Millor fer series, que no nedar per nedar. No cal nedar per acumular metres, millor nedar-ne menys, buscant objectius concrets. En el meu ca...


