29/04/12 IronMan per etapes. Córrer 42,195 km. Marató d'Empúries

La Marató d'Empúries té màgia, són dues voltes, que comencen al costat de les ruïnes d'Empúries, on el mar ens ha deixat veure i sentir la seva força, transcorre en la seva part més nord, entre el Parc Natural dels Aiguamolls de l'Empordà, per tornar a la platja de Sant Martí d'Empúries, seguim corrent al costat del mar, entrant en el nucli antic de l'Escala primer i en la seva part més moderna després, passant per fora del poble i tornant a passar per les ruïnes d'Empúries per començar la segona volta, on la tramuntana s'ha fet notar. Entre les tres distàncies, 10 km, mitja marató i marató, érem més de 1.800 persones corrent, que hem gaudit d'un dia de ple sol, la calor que feia era mitigada per la molta gent que hi havia pels carrers, que al passar animaven, amb un vinga! o ja queda poc! amb aplaudiments, amb una mirada de complicitat, gràcies de tot cor a tots els que ens heu encoratjat, no sabeu com empeny la vostra força, els dedico el meu ...