14/11/20 Sessions de rehabilitació. Crònica d'un accident de trànsit

La rehabilitació pels politraumatismes, consisteix en:

• Electro estimulació. Al turmell i cama esquerra.
• Infrarojos. Per l'articulació de l'espatlla dreta.
• Politges. Treball de moviments articulars, de les extremitats superiors.
• Bicicleta estàtica. Prevenció de l'atrofia muscular, del tren inferior.
• Exercicis amb una barra. Per prevenir l'atrofia muscular, del  tren superior.
• Exercicis amb fitball (pilota de grans dimensions). Per millorar mobilitat.
• Exercicis específics, sense cap estri. Per la mobilitat del cos, i potenciar l'aparell respiratori.
• Microones. A la part baixa de l'esquena.
• Magnetoteràpia. Per soldar la tíbia.
• Ultrasons. Ajuda al cos a absorbir el liquid post-traumàtic, de la cama esquerra.

Tot prescrit per un traumatòleg, que segueix l'evolució de la rehabilitació. I sota la supervisió constant, d'un fisioterapeuta. Actualment hi vaig cada dia, de dilluns a divendres. El tractament, va evolucionant, en el transcurs de la recuperació. Cada sessió dura una hora llarga, arribant als setanta minuts.
Hi ha dies que hi arribo amb més o menys ganes. Una vegada allà, toca donar el millor de mi mateix i esforçar-me al màxim. Per d'aquesta manera recuperar-me quan abans millor. Sempre, acabo ben fos!

 

Tots els escrits sobre l'accident, a un sol clic: Crònica d'un accident de trànsit