UltraQuim

Ara que s'acaba l'any, és un bon moment per mirar enrere per agafar impuls pel proper 2014. Per posar el comptador a cero. A més d'anar explicant el que he fet, que està detallat en aquest bloc, vaig sumant les sessions i la distància que faig de cada modalitat esportiva que practico. Aquest és el resum del que ha donat de si el 2013, en números:   (144)   443,320 km. Nedar (050) 1.570,120 km. Bicicleta Carretera (036) 2.544,320 km. Bicicleta Muntanya (044)   723,000 km. Córrer Urbà (013)   148,860 km. Córrer Muntanya (018)   480,490 km. Caminar (011) Sortides Caiac Els números del 2010, 2011 i 2012 és poden veure a la pàgina: Quilòmetres

Des del 2011, el Club Aquàtic Xaloc, celebrem una travessia a la Platja de Sant Pol, per acomiadar l'any. De caire social, en família, no és una nedada competitiva, ni de grans pretensions, és una trobada d'amics, que volem gaudir junts, fent una cosa que ens agrada molt a tots, nedar a la mar. Amb l'aigua al voltant dels 14ºC, al mes de desembre, cal tenir nassos per entrar-hi, Ja sigui amb neoprè o sense, com hem fet en Sergi i el que escriu. La mar és igual de freda per tots, si bé és cert que al nedar a pell, el refredament del cos és molt més ràpid,  doncs no hi ha res que retingui calor, l'aigua en contacte directe amb el cos, et deixa sentir tota la seva temperatura. El sol ha jugat a amagar-se, abans d'entrar a l'aigua estava ben alçat i majestuós, quan hem començat a nedar, s'ha quedat rere els núvols i n'anava sortint a estones. L'entrada em costa molt i molt poc, les ganes de nedar podem més que la fredor. En res m'hi trobo có...

El repte és molt senzill d'explicar, estar dins la mar el major temps possible,  fent alhora la major distància que pugui nedant a pell, durant aquest hivern 2013/14.  És més important el temps que la distància, doncs la duresa, és troba en l'aigua freda, que incideix de manera proporcionada en el temps de permanència a dins, no en els metres nedats. La temperatura del mar, acostuma a oscil·lar entre els 12 i els 14 graus, en la zona de costa on nedaré. Habitualment la temperatura té tendència a la baixa fins a finals de febrer/principis de març i té un lleuger ascens durant les ultimes setmanes d'hivern. Per temes d'hores de llum i jornada laboral, els dies que nedi, seran els del cap de setmana i festius, no tots. No per fer aquest repte, en deixaré de fer d'altres, ni tots els dies és possible nedar, sigui per circumstàncies ambientals o d'estat físic. Mentiria si digués que no tinc cap objectiu concret. 1h 45', ja seria una gran marca, tot i...

Segona edició de la nostra particular Copa Nadal, a Sant Feliu de Guíxols. Hi havia dos possibles escenaris, la badia principal, resguardada del vent de garbí i la platja de Sant Pol, on es deixava sentir el temporal marítim. No hi ha marge pel  dubte, cap a Sant Pol a gaudir de la mar moguda. Som quatre els participants. Quatre apassionants de les aigües obertes, amb molts metres a les espatlles, amb ganes de nedar en condicions un xic fora de l'habitual, amb el toc d'inconsciència necessari, per gaudir la mar amb maror, amb l'aigua per sota dels 14ºC i un vent que t'entra fins els ossos. Els repetidors de la primera edició, en Sergi , en Maxi i el que escriu, nedarem a pell. L'Andreu ha decidit que durà el neoprè. L'entrada és lenta, no per manca de determinació o decisió, la platja és poc profunda i cal caminar una mica. Entrem un xic en diagonal, fins a posar-nos en paral·lel entre les ones i la línia de costa. Un cop nedant, em sento com quan de nen,...