21/04/20 Que m'aporta el repte #NiConfinatPucParar

Fer tres-centes voltes de 16 metres cadascuna, dona més que l'esforç que costa.
Apart del benefici de fer activitat física, a diari. De realitzar aquest aquest repte, en trec moltes més coses:
Il·lusió. Per fer el que més em fa bategar el cor ràpid, desafiar-me.
Compromís. Amb mi mateix, que vaig adquirir, en el moment que vaig decidir fer el repte.
Disciplina. En tingui o no ganes, he de fer-ho, en l'horari, que el dia abans, m'he marcat. En funció de les hores de feina, de si he d'anar a comprar, de la meteorologia i de com m'organitzi el dia.
Determinació. Per fer voltes i més voltes, a la terrassa o l'interior del pis, fins assolir l'objectiu. Cinc quilòmetres caminant, unes tres-centes voltes. És fer els primers minuts i tot flueix.
Desconnectar. Deixar, ni que sigui per una hora i escaig, aquest cercle viciós del confinament. 
Connectar. Amb mi mateix, mantenint una conversa interior, en plena calma i sinceritat.
Gestionar l'incertesa. Fins ara, mai havia fet un repte, sense saber-ne el final. Aquest acabarà amb la fi del confinament. És un nou aprenentatge.
Observar l'entorn. Per il·lustrar el repte a les xarxes socials, amb una nova fotografia. Aprofito per practicar amb la càmera que tinc, no em limito a fer fotos amb el mòbil.
Adaptació. Amb aquest petit projecte. M'adapto a les circumstàncies. Aprofitant el que si puc fer.
Dosi de realitat. M'ajuda a posar-me en el meu lloc. Recordar el molt afortunat que soc. No perquè tingui molt, més aviat al contrari, sinó perquè no em falta de res.

Totes les publicacions del #NiConfinatPucParar