Segueix-me a Instagram! Segueix-me a Facebook! Segueix-me a Twitter!

07/01/17 100X100 - 100 series de 100 metres nedant amb Marnaton

Setè 100X100 que faig i alhora el primer.
El primer en fer les 100 series seguides, sense més descans que el temps que sobra a cada serie, tot un repte.
Estic al carril del ritme 2'10", el comparteixo amb més companys de Marnaton. Parlem amb en Josep, d'anar fent 1.000 metres davant cadascun. Els primers els faig, molt sobrat, a 1'45" i inclús per sota, duc el banyador de neoprè, per tenir les cames aixecades, el dia abans he anat a córrer 24 km i no vull que em passin factura.
La piscina en la que estem és de 50, però nedem a lo ample, fent-ne 25, amb les ratlles del fons marcades per 50, fent que es carreguin les cervicals, per estar pendent tota l'estona de les parets.
Fins els 6.000 metres anem alternant amb en Josep, 1.000 metres davant cadascun, amb algun que altre esporàdic que entra a nedar i fa unes series al capdavant. A partir del 6.000 en Josep em deixa al davant, no pot seguir tirant. Cap problema, tinc un d'aquells dies, en que tot i no perdre el respecte, doncs 10 km nedant no és poc, tinc la confiança plena en que ho faré, tot i que el final no s'escriu fins que s'acaba, així que segueixo l'estratègia de nedar entre 1'55" i 1'59", baixant uns segons més el crono, quan vull parar a menjar o beure. Acabo anant 3.100 metres a peus i 6.900 tirant del grup.
Acabo el 100X100, amb l'última serie a 1'45", estic cansat i molt content, gràcies a la gran organització de Marnaton i en el meu cas, d'en Marc, que a més de donar les sortides i dir-nos el temps que fèiem per serie, ens ha tingut l'avituallament a peu de piscina, amb isotònic, plàtans i fruits secs, ha fet que només ens preocupéssim de nedar. 

Compartir-ho amb part de la família de Marnaton, sempre ho fa més divertit. Ha estat més dur del que m'esperava a priori, per això encara ha valgut més la pena de fer-ho.

Comentaris