Passa al contingut principal
20/11/10 Clínic de Natació en Aigües Obertes Roses
Jornada de formació, a càrrec de Neda el Món, es el tercer que organitzen, m'havia quedat amb les ganes d'anar-hi, ens les dues edicions anteriors, per diferents circumstàncies, per fi havia arribat l'hora.
Ben acompanyat pel amics del Xaloc, en Sergi i en Mark, cap a Roses que hi falta gent.
La part teòrica, a càrrec de Lluís Saura i Bernat Moragas, ha estat super interessant, a més de molt divertida, es nota que senten passió per nedar, aprenent aquells les diferències tècniques entre nedar a la piscina i al mar, entre entrenar sol i competir en grup, sense descuidar el material, la seguretat i aspectes a tenir en compte, a
l muntar una travessia al mar, amb un munt de truquets, per gaudir una mica més de la natació al mar.
Després de la teoria, arriba la pràctica, cap a la platja, amb una mica de mandra, el dia gris, l'aigua a 15 graus, el fet que es posi a ploure just abans de començar, tampoc hi ha acabat d'ajudar, el moment més temut i esperat per tots, ja es aquí, cap a l'aigua, a posar en situació real, els coneixements de l'aula, exercicis molt dinàmics i entenedors.
Nedar, em costa molt, tot i fer-ho un mínim de 3 dies per setmana, la millora es nota poquet, gràcies a la formació d'avui he fet un petit pas més, seguiré fent passos de formigueta, petits, casi imperceptibles, però constants.
Jornada de formació, a càrrec de Neda el Món, es el tercer que organitzen, m'havia quedat amb les ganes d'anar-hi, ens les dues edicions anteriors, per diferents circumstàncies, per fi havia arribat l'hora.
Ben acompanyat pel amics del Xaloc, en Sergi i en Mark, cap a Roses que hi falta gent.
La part teòrica, a càrrec de Lluís Saura i Bernat Moragas, ha estat super interessant, a més de molt divertida, es nota que senten passió per nedar, aprenent aquells les diferències tècniques entre nedar a la piscina i al mar, entre entrenar sol i competir en grup, sense descuidar el material, la seguretat i aspectes a tenir en compte, a
l muntar una travessia al mar, amb un munt de truquets, per gaudir una mica més de la natació al mar.
Després de la teoria, arriba la pràctica, cap a la platja, amb una mica de mandra, el dia gris, l'aigua a 15 graus, el fet que es posi a ploure just abans de començar, tampoc hi ha acabat d'ajudar, el moment més temut i esperat per tots, ja es aquí, cap a l'aigua, a posar en situació real, els coneixements de l'aula, exercicis molt dinàmics i entenedors.
Nedar, em costa molt, tot i fer-ho un mínim de 3 dies per setmana, la millora es nota poquet, gràcies a la formació d'avui he fet un petit pas més, seguiré fent passos de formigueta, petits, casi imperceptibles, però constants.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada
Moltes gràcies per comentar!