19/04/12 Dia mundial de la bicicleta

En el camp esportiu, és una gran eina, per disfrutar en si mateixa, ja sigui esbufegant pujant ports, per carretera o cremant adrenalina en baixades impossibles, per corriols estrets i tècnics.
Com entrenament creuat és fantàstic, permet fer un gran volum d'exercici aeròbic, regulant l'intensitat volguda en cada moment, des de ritme de passeig a velocitat de competició.  Durant els dies previs a córrer una cursa de llarga distància, permet fer volum, sense sobrecarregar articulacions, a posterior, facilita fer recuperació activa, sense que sigui gens agressiu, amb la musculatura cansada.
Si li he de trobar un defecte, és que quant més hi vaig, més en vull, m'encanta pedalar de sol a sol, descobrint raconets per la muntanya amb la btt, buscant cims amb bones vistes i endinsant-me per perdrem en la profunditat del bosc o explorant nous paisatges amb la de carretera, entre sinuoses corbes i rectes que mai s'acaben.
Hi ha qui diu que les bicicletes són només pel bon temps, que millor la muntanya, que és més tranquil·la, que millor la carretera, que hi ha menys possibilitats de caure, penso que no s'han de posar límits a aquesta sana diversió, podem pedalar tot l'any i per tot tipus de terreny, en la varietat està la diversió.